CARA MERAWAT MATA

Dari matamu matamu matamu, aku mulai melihat melihat. Kira - kira begitulah lirik dari lagu yang berjudul "Dari Matamu" yang dinyanikan oleh Jaz. Tapi kali ini Qurra tidak membahas musik ya Sob. Mata seperti yang kita ketahui adalah jendela dunia. Saking pentingnya mata seakan - akan tidak pernah istirahat kecuali saat tidur. Dan sering kali mata kita menjadi lelah, sampai memerah juga. Berikut adalah hal atau cara yang dapat sobat Qurra lakukan untuk merawat mata indah  teman - teman semua.

Mentimun

Coba gunakan irisan mentimun untuk mengompres mata Sobat. Kompres selama 10 menit. Cara ini biasanya digunakan untuk mengurangi kantong mata dan kelelahan pada mata. Pastikan mentimunnya tidak dikasih sambel ya.. 😀

Wortel

Ini sepertinya sudah terdoktrin pada kita - kita semua, bahwa wartel baik untuk kesehatan mata kita. kita bisa membuat jus wortel dan makanan lainnya yang berbahan dasar wortel. Tak hanya wortel, alpukat dan tomat pun juga bagus untuk mata kita. ( jangan langsung dicolokkan wortelnya pada mata ya hehehe )

Tidak Menggosok Mata

Kita biasanya menggosok mata kita saat ada benda asing masuk ke mata, dan saat mata kita gatal. Perlu kehati - hatian saat menggosok mata kita ya. Nanti mata indah kita menjadi merah.

Hindari Debu

Ini biasanya terjadi saat kita dalam perjalanan. Qurra sendiri sering mengalaminya. Mata menjadi merah. Oleh karena itu Qurra sarankan agar sobat semua menggunakan pelindung mata saat mengendarai roda dua. Belum lagi binatang kecil yang suka meng"kamekaze"kan diri mereka, dan itu sakit banget.

Tanaman Hijau

Terakhir ini merupakan tip dari guru Qurra saat masih sekolah, nama beliau Ibu Dalilah. Beliau bilang agar kita memandang tanaman/ dedaunan hijau setiap subuh , setelah sholah subuh. Hal ini dapat membantu mata kita terjaga kesehatannya.